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(4人份,簡易版)
甜羅勒(大葉比較不嗆的)或紅骨九層塔(激辛)30g
松子(熟的)50g
大蒜10g
義大利或紐西蘭帕梅善起司粉parmesan cheese
或英國Cheddar/Hard Cheese 50g
橄欖油(Extra Virgin Olive Oil)100ml
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重口味青醬
橄欖油150ml
松子30g
羅勒100g
蒜頭2大瓣
帕梅善起司粉50g
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味道更豐富的青醬
橄欖油300ml
松子70g
羅勒40g
蒜頭6大瓣
黑胡椒粉1茶匙
帕梅善起司粉1大匙
義大利綜合香料1/4茶匙
巴西里碎(乾)1/2茶匙
荷蘭芹[皺葉]/義大利芹菜[寬葉](生鮮)50g
做法:
1. 生鮮食材洗淨去皮去膜後,先把松子打碎,將其他材料放入食物調理機,間斷式攪拌,避免連續造成摩擦溫度破壞風味。
2. 取需要的分量烹調,其他的可以放在乾淨乾燥的玻璃罐冷凍保存。
青醬海鮮麵
1.洋蔥、蒜末/蒜片適量用橄欖油爆香後撈起。
2.海鮮放入鍋內,倒入不甜白酒(適量)蓋上鍋蓋蒸熟後撈起,湯汁留鍋底。
3.義大利直麵照包裝指示時間烹煮,記得水要加鹽,約煮到7-8成熟略硬的口感,煮麵湯要保留。
4.麵撈起後倒入鍋中吸取海鮮湯汁,若太乾可以將煮麵湯酌量加入調整濕潤度。
5.加入青醬、海鮮、洋蔥拌炒,因為煮麵湯、海鮮有鹽分,確認是否鹹度可以,適量再加入鹽調味。
6.起鍋前撒上起司粉,或者現刨起司粉,可增添香氣跟濃稠度。可加上辣椒片、甜椒、羅勒、巴西利等配色與擺盤。
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